Online-Training

Kurse für Erwachsene

149 € / Monat

Kalari Movement (Erwachsene)

Live: Do. 19 Uhr! - Kalari Movement Training für Erwachsene mit Schwerpunkt auf dem Ausbau von Kraft und Ausdauer. Außerdem: Grundlagen der Selbstverteidigung, eigene Grenzen erweitern, Körperkontrolle

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149 € / Monat

Kalari Balance (Erwachsene)

Live: Do. 19 Uhr! - Dieser Kurs richtet sich an erwachsene Teilnehmer. Schwerpunkte sind Ausbau körperlicher Fähigkeiten, Gleichgewicht, Körpergefühl, Koordination abgerundet durch Atem- und Meditationstechniken.

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149 € / Monat

Prana Kalari (Erwachsene)

Live: Mo. 19 Uhr! Inhalte: Körpergefühl, innere wie äußere Balance, Verbesserung von Rumpfstabilität, Haltungskontrolle, Koordinations-, Kraft- und Gleichgewichtsübungen als gesunder Ausgleich zum Alltag.

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Kurse für Kinder

99 € / Monat

Tiger Kalari (Kalari Kids)

Live: Di. 17 Uhr! Kalari Training (Anfänger) für Kinder bis ca. 10 Jahren. Inhalte: Erkennen der eigenen Kraft, Entwicklung eines gesunden Körpergefühls, Konzentration und Aufmerksamkeit.

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