Kalari für Jugendliche

SOZIAL – SOUVERÄN – AUSGEGLICHEN

Selbstsicherheit in Schule und Alltag: Unser Kalaripayattu Trainingsprogramm gibt Jugendlichen von 10 bis 15 Jahren Sicherheit – egal, in welcher Lebenslage sie sich befinden.

Jugendliche haben andere körperliche Voraussetzungen als Erwachsene. Mit einem speziellen Trainingsprogramm gehen wir im Training gezielt auf die individuellen Möglichkeiten der Jugendlichen ein. Wesentliche Bestandteile unseres Trainings für Jugendliche sind die Schulung des Körper- und Selbstbewusstseins sowie von Kalaripayattu-Techniken und entsprechenden Verhaltensmustern für die Selbstverteidigung. Zudem legen wir einen klaren Fokus auf die Vermittlung von sozialen Werten wie Respekt, Disziplin und Hilfsbereitschaft. Die Jugendlichen erkennen bei uns ihre Stärken, verbessern ihre körperliche Fitness und erlangen ein sichereres Auftreten.

Dabei kommt der Spaß nicht zu kurz! Gerade bei Jugendlichen ist es neben Schule und den vielen alltäglichen Veränderungen wichtig, einen Ausgleich zu finden. Mit Kalaripayattu knüpfen sie neue Kontakte und können den hektischen Alltag vergessen.